Se pueden evitar los desencadenantes de las alergias y, por lo tanto, prevenir los síntomas. La primera prioridad siempre es identificar el alérgeno.
En comparación con muchas otras enfermedades, las alergias tienen una ventaja: Se pueden evitar sus desencadenantes y, por lo tanto, prevenir los síntomas. Por supuesto, esto no funciona igual de bien con todas las formas de alergia. Las sustancias de los cosméticos y medicamentos que desencadenan una reacción alérgica son más fáciles de evitar que el polen, los ácaros del polvo doméstico o los alimentos. Independientemente del tipo de alergia, la primera prioridad siempre es identificar el alérgeno. Porque solo quien conoce la causa de su alergia puede evitarla.
Es útil llevar un diario de alergias en el que anote cuándo ocurren los síntomas y cómo se manifiestan. Puede evaluar las observaciones junto con su médico. Una prueba posterior puede confirmar o refutar la sospecha de ciertos alérgenos.